به خاطر قلبتان، تنها غذا نخورید

به خاطر قلبتان، تنها غذا نخورید

استروژن اثرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد: کلسترول LDL (بد) را کاهش می‌دهد، کلسترول HDL (خوب) را افزایش می‌دهد، رگ‌های خونی را شل می‌کند و جریان خون را افزایش می‌دهد و رادیکال‌های آزاد را که به عروق خونی آسیب می‌رسانند، جذب می‌کند.؛
اتاقکی شیشه‌ای برای آرامش و تنهایی +تصاویر

اتاقکی شیشه‌ای برای آرامش و تنهایی +تصاویر

اگر از شلوغی شهر خسته شده اید یا دوست دارید گوشه‌ای خاص خود داشته باشید، گروهی از طراحان یک ایده جالب دارند که شامل اتاقکی زیباست که می‌تواند در گوشه‌ای از یک حیاط یا محیط باز قرار بگیرد.  به گزارش انتخاب، این اتاقک شیشه‌ای یک فضا اضافی زیبا برای مخاطب ایجاد می‌کند و فرصتی را

 با شوهر بی‌حوصله چگونه رفتار کنیم؟

 با شوهر بی‌حوصله چگونه رفتار کنیم؟

  اگر از بی‌حوصلگی‌های همسرتان گله دارید و نگرانید که این بی‌حوصله بودن دلیل بر سرد شدن از رابطه و دوست نداشتن شما باشد، باید بگوییم دلایلی بسیاری می‌تواند سبب بی‌حوصله بودن همسرتان باشد. در این مقاله به عواملی که می‌تواند باعث بی‌حوصلگی مردان در زندگی مشترک شود و راهکارهایی برای برخورد و بهبود آن