امروزه استفاده از آرد سبوس‌دار در پخت نان به دلیل آنچه که افزایش ارزش غذایی خوانده می‌شود، مورد تاکید کارشناسان قرار دارد و به عقیده آنان، نان سبوس‌دار حتی می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها نیز جلوگیری کند. ؛

کم‌ خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس بودن نسبت به سرما، عرق کردن بیش از اندازه، ورم دست و پا، استفراغ، سوزش معده و... است. ؛

فرمانده نیروی هوافضای سپاه از دستیابی به موشک‌های بالستیک هایپرسونیک پیشرفته برای عبور از سامانه‌های دفاع هوایی پیشرفته خبر داد و گفت: این موشک سامانه‌های ضد موشکی دشمن را هدف قرار می‌دهد و یک جهش بزرگ نسلی در این حوزه است.؛

رئیس قوه قضائیه گفت: معیار قوه قضائیه برای برخورد با آشوبگران حق و قانون است و از این اصل کوتاه نخواهیم آمد.؛

مدیرکل مدیریت بحران استانداری آذربایجان‌ شرقی گفت: از ۵۶ مخاطره شناسایی شده در سطح کشور، ۱۵ مخاطره عمده این استان را تهدید می‌کند.؛

سید محمد حسین آل هاشم با حکم رئیس رسانه ملی به عنوان مدیر کل صدا و سیمای مرکز آذربایجان شرقی منصوب شد. ؛

شهردار تبریز گفت: شهرداری تبریز در راستای کاهش هزینه‌های جاری از بابت کرایه ماشین‌آلات اقدام به خرید تجهیزات لازم خود می‌کند. ؛

برای غلبه بر نشخوار فکری و اضطراب شبانه توصیه می‌شود که بخشی از روز خود را به نگرانی های‌تان اختصاص دهید. ۱۰ تا ۲۰ دقیقه وقت بگذارید و آن چه را که نگران آن هستید یادداشت کرده یا صرفا به آن فکر کنید بدون آن که به دنبال راه حلی باشید. ؛