افزایش حجم مغز با انجام ورزشهای هوازی
یک پژوهش جدید نشان میدهد که انجام ورزشهای هوازی، حجم مغز را افزایش میدهد. به گزارش نگاه به نقل از لایو ساینس، محققان دریافتند افرادی که چهار بار در هفته و به مدت شش ماه ورزشهای هوازی انجام میدهند، از افزایش بیشتری در حجم مغز نسبت به ورزشکاران ورزشهای کششی برخوردار هستند. به گفته محققان