ایجاد سردرد با کمبود این ویتامین‌ها

ایجاد سردرد با کمبود این ویتامین‌ها

کمبود هر ماده در بدن می‌تواند باعث سردرد شود؛ ویتامین‌ها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثرند و عاملی برای سردرد. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید می‌شود. افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین‌ها و مکمل‌ها هستند نیز سردرد را کاهش می‌دهند. ؛
تابستان، فصل گردشگری آذربایجان شرقی

تابستان، فصل گردشگری آذربایجان شرقی

آذربایجان شرقی به دلیل اقلیم خاص و برخورداری از شرایط آب و هوایی معتدل جزو مناطق مهم گردشگری ایران به شمار می رود که با آغاز فصل تابستان، فصل نوین گردشگری نیز در استان شروع می شود.   به گزارش آوای سهند به نقل از ایرنا، بر اساس آمارهای ارائه شده ماه‌های تیر، مرداد و

از «بوز شوورن» غافل نشوید

از «بوز شوورن» غافل نشوید

روزنامه مهد تمدن در آخرین شماره خود گزارشی با عنوان از «بوز شوورن» غافل نشوید، به بساط شربت فروشی های سنتی و مزایای خاکشیر پرداخته است. به نوشته آوای سهند ، مشتریان بساطی های خاکشیر اغلب همان مشتریان ثابت و قدیمی هستند که هر روز بدون نوشیدن شربت از این محل نمی‌گذرند وسط ظهر داغ

آلرژی‌های فصل تابستان را بشناسیم

آلرژی‌های فصل تابستان را بشناسیم

از بیماری‌های همیشه در صحنه می‌توان به آلرژی اشاره کرد؛ بیماری که با وجود تغییر فصل هم ردپایش دیده می‌شود. اما آلرژی‌های فصلی با آبریزش و عطسه‌های بی‌جا، فعالیت روزانه فرد را مختل کرده و تنفس راحت و حتی خواب را نیز مختل می‌کنند. حال سوال این است که چگونه می‌توان از بروز و تشدید