خوردن مواد پروتئینی یک ساعت قبل از انجام تمرین‌های ورزشی سبب عضله سازی می شود سوء تغذیه، رژیم خوراکی ناسالم و رژیم‌های خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضه‌های مختلف بر سلامت بدن می‌شود. کارشناسان برای حفظ سلامت بدن توصیه می‌کنند افراد رژیم خوراکی استاندارد و سرشاز از پروتئین حیوانی کم چرب،
سیدمحمود رضوی با انتشار توییتی از حمایت همه جانبه بازیگران از پانته‌آ بهرام انتقاد کرد و زیر سوال بردن تهیه‌کنندگان را امری غیراخلاقی دانست. سیدمحمود رضوی، تهیه کننده سینما، با انتقاد از حمایت بازیگران از پانته‌آ بهرام در توییتی نوشت: «تهیه‌کنندگان سینما و تلویزیون سالهاست از نداشتن نظام جامع تهیه‌کنندگی که تثبیت کننده موقعیت کارفرمایی
محمد قوچانی معتقد است شکست سنگینی که عربستان از حضور ایران در منطقه خورده، این کشور را مجاب کرده تا با صرف هزینه‌های گزاف و تأسیس شبکه اینترنشنال خود را از محاصره بیرون بکشد. «محمد قوچانی» روزنامه‌نگار و مدیر رسانه‌های اصلاح‌طلب در گفت‌وگو با خبرنگار رسانه خبرگزاری فارس گفت: دشمن آرایشی گرفته که برای اولین
یاهو نیوز گزارش داده ایرانی‌ها سال ۲۰۱۱ در میان بهت آمریکایی‌ها یک شبکه از جاسوسان سیا را کشف و آن را متلاشی کردند. به گزارش نصر به نقل از فارس، سال ۲۰۱۳، صدها نفر از مأموران «سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا» (سیا) به دنبال مهار فاجعه‌ای با تبعات جهانی بودند: نظام ارتباطی مخفیانه و اینترنت‌محور این
ترکیب تیم فوتبال پرسپولیس برای دیدار رفت فینال آسیا مقابل کاشیما مشخص شد. به گزارش آوای سهند بنقل از فارس از ژاپن، دیدار رفت فینال لیگ قهرمانان آسیا در سال ۲۰۱۸ از ساعت ۹ و ۳۰ دقیقه بین کاشیما آنتلرز و پرسپولیس در ورزشگاه کاشیما ساکر آغاز می‌شود. ترکیب تیم فوتبال پرسپولیس برای این بازی مشخص شد.
در جلسه فوق العاده هیات مدیره باشگاه استقلال از ساعت ۱۷ عصر امروز ( جمعه ۱۱ آبان) آغاز شد و ۲ ساعت هم به طول انجامید، تصمیماتی از جمله جریمه ۲۰ درصدی برای بازیکنان و کادر فنی استقلال اتخاذ و مصوب شد. به گزارش آوای سهند به نقل از سایت باشگاه استقلال و براساس اعلام
روز اول از هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال در حالی به پایان رسید که تراکتورسازی به رده سوم جدول صعود کرد و جایگاه پدیده در صدر جدول مستحکم‌تر از قبل شد. هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال از ساعت ۱۵:۳۰ امروز (جمعه) با برگزاری چهار دیدار آغاز شد. در این دیدارها تیم‌های سپیدرود و نفت
حسن روحانی رییس جمهوری ازسوی سعید قاسمی چهره تندرو اصولگرا تهدید به مرگ شده و همزمان یک روحانی در مشهد مدعی شده که وی در گذشته است . به گزارش آوای سهند به نقل از شرق سعید قاسمی در فیلمی که از او در کربلا منتشر شده، خطاب به حسن روحانی می‌گوید: «شما باید